金樱子，是指植物学上的樱桃种类之一，此类果实被誉为中药材中的佼佼者。它含有多种天然有益物质，能够起到祛湿解毒，止咳化痰，降低血压，促进血液循环等作用。
近年来，随着人们对传统中医的重新认识，金樱子在中药材市场上备受青睐。多项临床研究表明，金樱子可有效保护人体重要脏器，显著降低患糖尿病、高血脂等代谢性疾病的风险。
另外，金樱子还有显著的排毒作用，可以清除体内沉积物和自由基等有害物质，净化体内环境。同时，金樱子中富含的多种维生素、矿物质等营养元素，有利于加速身体的新陈代谢，使人精神饱满，延缓衰老。
可以用金樱子泡水喝，也可以将其煮成糖水、炖汤等多种吃法。不过，建议在使用前，应该先向中医师咨询，根据自身体质来确定用法和用量。