在上课时遇到勃起是一种尴尬的经历，特别是当女同学主动提供帮助时，更是让人左右为难。那么，如果你遇到了这样的情况，应该如何处理呢？
首先，要冷静下来，保持冷静的思维和心态。不要因为尴尬而慌乱，这样只会让事情变得更糟糕。
其次，尊重对方的意愿。如果女同学主动提供帮助，你可以礼貌地拒绝，表达自己的感谢，让她知道你能够自行解决问题。
如果你感到非常尴尬而希望寻求帮助，可以选择找一位信任的朋友或老师，向他们倾诉你的困惑。他们可能会给予你一些建设性的意见和帮助。
最重要的是，要学会控制自己的情绪和行为。尽量避免在公共场合出现这种情况，使用一些舒缓紧张情绪的方法，如深呼吸、转移注意力等。
在遇到上课时勃起的尴尬情况时，保持冷静、尊重他人、寻求适当的帮助，并控制自己的情绪和行为，是解决问题的有效方式。