好的习惯能够让孩子受益终身，而养成好的习惯需要日积月累，需要家长在日常生活中的细心引导。对于五年级的孩子而言，开始有了自我意识和主见，家长可从以下几个方面着手，帮助他们养成良好的习惯。
规律作息
走进小学的孩子开始接受正式的学习和考试，作息质量对学习成绩和身体健康都至关重要。建议家长制订清晰、明确的作息计划，并严格实施;同时，要给孩子足够的自由，在一定范围内让他们自主安排时间。
良好饮食习惯
习惯从口入，让孩子养成良好的饮食习惯从口开始。建议家长合理安排饮食结构，增加不同食材的均衡摄入，特别是要培养孩子吃早餐的好习惯。
读书养智
打开孩子的智慧之门，家长可以多陪伴孩子阅读，沉浸在世界名著的世界中。读书不仅可培养孩子的想象力和智力，也能拓展他们的视野，提高阅读能力和口头表达能力。
家务分担
家务活是锻炼孩子生活能力的好机会，也是培养他们细心、耐心、责任心的好时机。在家务分担的过程中，孩子不仅能培养良好的习惯，还可以增强家庭感情和亲子互动。