对于女性来说，妇科保健是至关重要的。昆明妇科专家指出，女性需要关注自己的生殖康健并在一样平常生涯中接纳一些保健措施，以维护自己的身体康健。
首先，定期检查是需要的。不管有没有症状，女性都应该定期去妇科检查。检查包罗妇科内外诊、B超、TCT、胸部X光等。通过这些检查可以实时发现问题，接纳响应的治疗措施。
其次，保持外阴卫生是很重要的一点。女性应该接纳正确的清洁方式，制止使用过多的洗液，以免损坏自身的心理平衡。
另外，女性在生育、经期、更年期等特殊时期也需要接纳一些保健措施。如在生育时要注意保持情绪稳固，合理饮食；在经期要制止伤风导致月经失调；在更年期需要注意注意饮食、运动以及心理调治。
最后，昆明妇科专家强调，预防是最好的保健。女性应该只管制止吸烟、喝酒、太过熬夜等不康健的生涯方式，保持优越的生涯习惯和心态。