黄豆炖猪蹄是一道非常营养,美味的家常菜。利用高压锅,黄豆和猪蹄的煮炖交替的特点,把它们的营养积累在一起,特别适合寒冷的季节食用。
下面是黄豆炖猪蹄的步骤:
1. 猪蹄先进行烫煮,加入几片姜和少量料酒,去腥去膻味,用水冲洗干净。
2. 将猪蹄、洗净的黄豆、姜片、葱结、料酒、盐、胡椒粉等放入高压锅,加水没过食材即可。
3. 开始高压炖煮,煮10分钟后转至慢火,继续煮30分钟,慢慢将口感和营养煮出来。
4. 待高压自然散去后,放入姜丝,再倒入少量的色拉油轻轻煮开即可装盘上桌。
黄豆炖猪蹄是一道非常营养,美味的家常菜。利用高压锅,黄豆和猪蹄的煮炖交替的特点,把它们的营养积累在一起,特别适合寒冷的季节食用。
下面是黄豆炖猪蹄的步骤:
1. 猪蹄先进行烫煮,加入几片姜和少量料酒,去腥去膻味,用水冲洗干净。
2. 将猪蹄、洗净的黄豆、姜片、葱结、料酒、盐、胡椒粉等放入高压锅,加水没过食材即可。
3. 开始高压炖煮,煮10分钟后转至慢火,继续煮30分钟,慢慢将口感和营养煮出来。
4. 待高压自然散去后,放入姜丝,再倒入少量的色拉油轻轻煮开即可装盘上桌。
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