《Let It Go》是迪士尼动画电影《冰雪奇缘》中的主题曲，由曾获得奥斯卡金像奖最佳影片和最佳原创歌曲的作曲家Kristen Anderson-Lopez和Robert Lopez共同创作，其中中文版歌词由杨千嬅演唱。
这首歌曲曾经风靡全球，也因其优美的旋律和深刻的歌词内容而被许多人喜欢和追捧。
歌曲中“I'm one with the wind and sky”这一句歌词，表现了主角以一种融入自然的方式来暂时逃避烦恼与痛苦。“Let it go, let it go/Can't hold it back anymore/Let it go, let it go/Turn my back and slam the door/And here I stand, and here I stay”这几句歌词则坚定地提醒人们，要敢于面对困难，放下烦恼，展现自己的个性，享受自由自在的快乐。
所有的困惑和烦恼都被放下，人们才能真正地获得自由与快乐。就像这首歌曲所表达的一样，我们需要敢于放下过去不知道多少次，还需要坚定自己的内心，不断前行。